想要提高受孕概率，备孕也是至关重要的，一般情况下夫妻两人需要备孕三个月的时间，若是准备工作没做好或者环节出错，那么可能就会影响受孕概率，小编有一个同事备孕期间是一个月就成功的怀上了，聊天的时候他和小编说了她的避孕工作和技巧，今天小编就给大家具体来分享一下。
试孕一个月，就顺利怀上了？掌握这三个备孕技巧，或许帮你接好孕
孕前检查
孕前检查其实也是至关重要的，夫妻如果想要宝宝那么首先就应该做一个全面的孕前检查，特别是对于一些年龄大的夫妻错过最佳的生育年龄，做孕前检查，不但可以帮你评估自己的生育能力，还可以判断身体里面是否有隐患的疾病，把自己的健康调理到最佳状态，这样的话，也更有利于怀孕。许多夫妻可能被很长医院检查之后才发现自己身体已经患有疾病。这样的话就白白浪费了很长时间。
调理身体很重要
想要生宝宝，夫妻两人的身体健康也是至关重要的，若是夫妻两人其中有一个患有疾病，那么首先应该把病治好了再去怀孕，夫妻两人的身体如果都很健康，那么其实也需要一定的备孕时间，把自己身体调理到最佳的状态，所以备孕三个月是因为我们新陈代谢的过程需要三个月时间形成一个循环，把身体调理到最佳状态，这样的话也更有利于精子和卵子结合，提高我们的受孕概率，胚胎质量也会大大提高。
女方找准排卵期
想要快点怀上，找准女人的排卵期也是至关重要的，女人可以根据月经规律来找寻，若是有月经紊乱的问题，那么根据自己身体变化，比如基础体温测试和分泌物都可以来帮助你找准排卵期，在10天的排卵期里面最佳的受孕时机是在排卵期当天和排卵日的前一天或者后一天抓住这个时机或许就可以提高你的受孕概率了。
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