怀孕准备

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TUhjnbcbe - 2022/11/24 22:38:00
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文丨饭饭妈

很多孕妇都知道孕早期是很重要的,尤其是怀孕头三个月,是宝宝生长发育的重要时期。

但其实对于孕妇来说,怀孕的十个月中的每一个阶段都重要,不仅仅是孕早期很重要,怀孕中有三个时期都是十分重要的,孕妇更加要注意,因为一不小心就容易引起胎儿畸形和流产。

01案例

我一个大学同学是不易受孕的体质,前几个月怀上一男宝宝,可把家里人高兴坏了。

处处精细,不让孕妇工作,也不让干活,等到七个月的时候,本来应该觉得孩子都稳定了,同学就跟着婆婆去逛个街,想买点母婴用品给孩子准备着,结果没想到,逛的时间长了也没注意,七个月的孩子早产了,医院及时,不然好不容易怀上的孩子就流掉了。

所以,并不是只有怀孕早期需要多加注意,七月是很容易发生早产的月份,家人和孕妇都要谨慎一些,不要出去买东西,做家务之类的,避免孩子早产流产等。那么我们刚刚说到的怀孕期间有三个月很重要,分别都是哪三个月呢?

02怀孕期间,最重要的三个月,是胎儿发育的转折点,孕妈要多注意!

我们按照时间先后介绍,分别是第二个月,第六个月和第七个月,具体如下。

怀孕的第二个月怀孕第二个月是宝宝发生停育,在胚胎中停止生长最常见的一个月份。因为在这个月份宝宝的器官发育都还没有开始,此时的胎儿还很脆弱,一些比较不敏感的孕妈可能都察觉不到。

常常以为就是单纯的月经推迟了,没有意识到自己体内有了一个新生命,这种情况尤其多见于年轻夫妻第一胎的情况。

孕妇没有经验可能会后知后觉才发现自己怀孕了,如果没有测孕之前喝酒,或者运动过度了,就有很大可能导致流产。

怀孕的第六个月孕中期的胎儿已经成型,不用宝妈刻意补充什么,只要平时维持充足的能量和营养,胎儿就能正常生长发育。

那为什么说六月很重要呢?这是因为怀孕第六个月会有两项筛查,这两项筛查是关于胎儿是否有畸形情况的筛查。

一个是唐氏综合征的筛查,另一个就是宝宝各器官的畸形筛查。六月是进行着两个筛查最关键的时期,一般医生都多次提醒孕妇和家人,避免错过最佳筛选的时期。

如果胎儿出现畸形,医生会及时告知家人,让家长提前做好心理准备,或者是决定是否终止妊娠。

怀孕的第七个月刚刚说怀孕第六个月很重要,为什么又说第七个月也很重要呢?怀孕七个月的宝宝虽然已经成型,各器官也完成分化,排除完了畸形情况。

但是孕期第七个月却是一个容易早产流产的月份,宝妈身体沉重,不能劳累,心理上也需要放松。

但是随着孩子即将出生,孕妇的心理压力可能也会变大,而七个月的胎儿早产后的生存率并不高,很容易出现低体重儿,所以即使七月份,指标稳定下来,孕妈还是需要谨慎一些。

虽然我们刚才只介绍了孕期最重要的三个月,但是整个孕期都需要科学合理的养护,这样不仅对宝宝好,而且也能降低孕期疾病的发生率,并且孕妈的产后恢复也快。那么除了上面孕妈需要注意的月份之外,孕妈还需要在孕期注意什么呢?

03怀孕期间,孕妈需要注意的事项

很多孕妇第一胎的时候很紧张,总是害怕自己护理不到位,影响到宝宝的健康。其实孕妈不需要这么紧张,注意好以下几个方面,孕期就不至于不知所措了。

①医院

这点很重要,因为无论是孕妇的孕期检查,生病还是最后的医院。

因为这样医生会更加了解孕妇的身体情况,胎儿的发育情况,和曾经服用过的药品等,等到分娩的时候会更加顺利。

而且在接近预产期之前,一定要准备好待产包,医院的时候就不会手忙脚乱了。

②孕期不要乱服药

孕妇服用药物会通过脐带进入到宝宝的体内,有可能造成胎儿生长缓慢畸形等,所以孕妇在孕期的时候,服用任何药物都要询问专业的医生,避免医生在不知情的情况下乱用药,如果生病了,尽量通过食疗的方式来帮助调理身体。

③适当运动

虽然说孕妇要多休息,但长时间的在床上躺着对内脏压迫大,到分娩的时候也容易出现困难。

所以,孕妇可以每天适当的去小区楼下走走,呼吸一下新鲜空气,宝宝也能感受到新鲜的空气,但是孕妇运动要结合自己孕期体质,以及宝宝的健康情况。

如果是胚胎前置的孕妇就不要经常站着,每个孕妇的状态不同,一般来说正常的状态下,孕妇可以每天早晚吃完饭后走一走,不要去人多拥挤的地方,对宝宝的健康也是非常有利的。

但是孕妇出门最好有家人陪同,尤其是到了孕晚期的时候,孕妇肚子越来越大,有家人陪同即便有突发状况也能及时得到解决。

④饮食要注意

除了不能乱吃药,食品也是不能乱吃的。曾经有报道出女子怀孕经常吃路边摊,最后导致胎儿出现畸形的事件,这件事情应该引起孕妇的注意。

因为很多孕妇孕前经常吃的东西,怀孕后就没办法吃了,像一些油炸,麻辣刺激的食品,孕妈还是多忍忍,等到宝宝顺利生产后再吃吧。

除此之外,孕期的饮食营养也要均衡,才能供给宝宝生长发育所必须的蛋白和微量元素。

孕妇怀孕是件很辛苦的事情,而且需要长时间的保持健康的饮食和睡眠习惯。

另外,孕期每个月的注意点都不一样,孕期三个月需要孕妈多补充叶酸,对宝宝脑神经的生成有帮助。当然我们刚刚说的孕期最重要的三个月,孕妈一定要牢记。

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