怀孕准备

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TUhjnbcbe - 2022/7/1 14:48:00

新生命的诞生给全家人带来了喜悦。作为父母您一定要懂得健康孕育宝宝这个既科学又特别重要的内容。

但在实际生活中,我们其实并没有真正感觉到这个事情的重要性。没有真正的重视起怀孕前和孕期以及宝宝2岁的营养如何搭配。

有人会说“不熬夜不吸烟不饮酒好心情”对,没错。这些最基本的道理我们都明白,但真正如何从你打算要宝宝开始,需要着手做的事情是什么呢?

孕育宝宝最重要的天又该如何做的更好呢!如何做,学会正确的做,毫不夸张的说会影响宝宝的一生健康!

我们觉得出品这一期课程很有必要也特别有意义。也特别重视这次课程的总体规划。也有幸邀请到了我国著名的营养健康教育专家熊苗老师为新手父母系统化讲述健康宝宝孕育天科学正确方法。深入浅出根据在日常生活之中遇到的孕育话题给出解决方案与正确指导。教给新手父母学会营养健康配餐。做一个真真正正懂得健康孕育的聪明父母。

课程体系包含“备孕期营养指导、孕期营养指导、孕早中晚期营养指导、宝宝出生营养指导、宝宝辅食营养指导、宝宝好习惯养成”等涵盖整个孕期全过程。

知识点密集,理论与实践结合,0基础易操作。

不仅父母能学会,就是负责照料的保姆阿姨家人也是一学就会,一听就懂。

我们将营养健康知识通俗化,精炼化,实用化。就是让学习者在少量时间内掌握最重要的营养知识,得到健康孕育宝宝的技能提升。在健康快乐科学的孕育过程中带给你最美好的时光。

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我们的授课专家隆重给您介绍一下

熊苗-健康营养教育专家

国家一级公共营养师

国家注册营养技师

高级健康管理师

高级食疗调理师

北京营养师协会理事

世界中餐业联合会营养配餐专家

全国食疗养生大会执行会长

中国医促会亚健康专业委员会营养健康专家委员

海南省高层次人才引进“首位营养专家”

著有《有了三高怎么吃》《女人就要这样美下去》《让宝宝爱上辅食》等营养健康科普书籍。

中央电视台2套《回家吃饭》特邀嘉宾

冯站长之家《健康养生》专栏作家:熊苗营养师

中国民生银行可口可乐阿里巴巴拜尔口腔新东方烹饪学校北京史家小学北师大亚太实验学校北京市顺义区食品药品安全企业协会等大型企业单位特邀专家

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课程目录

1.为什么要重视生命早期天的营养

2.备孕期为什么要吃富含铁的食物

3.吃红枣桂圆补铁吗?

4.备孕期为什么要补碘?

5.为什么要在孕期前三个月时补充叶酸?

6.备孕期最需要注意的2条建议

7.出现孕吐症状应该如何搭配营养饮食?

8.为什么备孕怀孕都要吃叶酸?

9.富含叶酸的食物有哪些?

10.孕早期都应该注销哪些事项?

11.孕早期需要补充哪些营养素?

12.孕期饮食的食物禁忌

13.孕中期要补充哪些营养素?

14.孕中期每天喝多少奶最好呢?

15.孕期吃海鲜有哪些建议?

16.孕期有这10条建议记得照做

17.孕晚期的一日营养食谱

18.什么是产褥期?

19.产褥期的主食吃什么好?

20.哺乳期的营养饮食如何搭配?

21.坐月子到底能不能吃水果?

22.坐月子需要大补吗?

23.坐月子为什么要多喝汤水呢?

24.为什么有些婴儿会在母乳喂养之后发生腹泻?

25.尽早开奶如何判断奶是否充足?

........持续更新课程内容。

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建议学习人群

1.新手父母:初为父母面对第一次受孕、备孕、怀孕一定手忙脚乱不知所措,需要专业的营养健康知识帮你度过这难忘的天,那么订购熊苗老师的这一套课程就够了,全面帮你解决每一阶段所面对的问题,让你身边有一位专业的营养健康顾问,为新手父母保驾护航。

2.有经验的宝爸宝妈:有了做父母的经验这一次怀孕、备孕希望更加科学专业的学习营养健康知识那选择这一套课程特别适合您啦,通过已经有的孕育经验加上专家的科学正确指导,相信这一次备孕怀孕的过程一定是一次难得的享受,通过学习你可能会是身边宝爸宝妈的学习榜样呢。

3.家人、保姆阿姨等照料人员:我们相信这一定是你的必修课,摒弃既往的错误陈旧的老观念,认认真真学习正确科学的孕育知识,不仅你会轻松应对不同问题,宝爸宝妈一定会对你刮目相看,连连点赞

4.感兴趣人员:美好生命需要认真对待与呵护,相信你一定是一位热爱生命热爱宝宝的朋友。从现在开始学起不仅能掌握一门专业知识,也能为自己和家人提供专业服务,一举两得利他利己。

5.月子中心、月嫂、母婴专业人员:理论与实践的科学结合,一定会在你的工作岗位上助力,通过专家的讲解与深入浅出的指导,一定会不断提升你的专业技能,提高你的专业水平,提拔你的个人价值。

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学习健康孕育天的重要性

1.做好营养健康计划认识健康备孕与怀孕的重要性

2.健康营养的观念认知会孕育更加聪明健康的宝宝,对宝宝的健康成长影响一生。

3.父母将科学健康的专业孕育知识付诸实践会更好的增强优生优育的观念。

4.因为这天只有一次机会,把握这一次,你的孕育会给你留下美好的记忆。

5.每位新手父母或者计划备孕的父母及家人都应该科学掌握一套健康营养知识,可以说这是健康孕育的指南百科。

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国家注册营养技师,中央电视台健康节目嘉宾熊苗说:

我是一个从事17年营养配餐研究的营养师,我在备孕、怀孕期的营养饮食搭配就是遵循这套课程内容所讲的来做,然后结合厨房实操,当宝宝顺利生产后,我又是按照0个月-2岁宝宝的育儿指导来做的。所以我特别推荐这套课程值得所有正在备孕和家有宝宝的一定要学习,学习后一定有非常大的收获,请相信专业营养师的推荐,您身边的私人营养顾问,为您及家人的身体健康服务。安卓,iOS用户可以扫描下方
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