北京重点白癜风医院 http://www.paisufa.com/m/是全身减脂（包含皮下脂肪与内脏脂肪）的基础，正所谓“无内脏功能强化不减脂”。而疏通经络与解旋内脏筋膜是强化人体“发动机”的第一步。本课程着重内脏功能强化与螺旋运动减脂于一体，让身体更健康，内脏更健康，减脂更高效！这个视频是关于如何让和的重要理念，与传统减脂理念不同，融合中西各种相关前沿知识，干货满满！内脏器官不仅对身体的新陈代谢至关重要，对身体形态、关节灵活性、分娩和产后康复都至关重要。内脏位置不正确的、松弛会加大盆底的负担，造成骨盆紊乱，会对分娩和产后恢复形成障碍。腹腔和胸腔内，所有脏器紧密地依偎在一起，它们之间的液体使彼此能够相对滑动。这种滑动是必须的，如果没有这种滑动，躯干的大部分运动将完全无法进行，或者会在运动时出现疼痛。对内脏的调理，就是通过运动恢复内脏的位置关系，疏通流经内脏体液的畅通。调理好内脏的整体结构，其各自功能也将改善，肌肉的紧张痉挛往往能自行消失。内脏器官主要通过其与相邻结构(骨骼、肌肉和其他内脏器官)的相互作用—压力和反压力来维持自身形状。两个相邻的内脏器官之间存在着类似关节的结构，这些结构虽然不像骨关节那么明显，但功能很相似。“脏器关节”也是由一个凹窝(关节窝)和一个凸起(关节头)组成的。比如对肝脏来说，上方的膈肌形成了一个关节窝，肝脏的上表面则作为关节头。而对于肝脏的左邻——胃——来说，肝脏的左侧形成了胃的关节窝。因此，肝脏就像滚珠一样，在这两个邻居之间“左右逢源”。如果肝脏与周围脏器形成的“关节”受限而不能运动，那么肝脏的功能也将受到影响，脂肪肝也很容易形成。因而内脏也要像肌肉一样运动！内脏器官受很多因素影响，诸如饮食习惯、性行为、怀孕、情绪、压力等。比如，怀孕时，腹肌张力下降，收缩能力减弱，整个消化道的张力都会下降、蠕动减慢。剖腹产，其实也往往会限制??内脏的运动，内脏粘连也非常严重，往往产后腰痛的概率就大大提升了。内脏粘连才是罪魁祸首，而内脏运动有助于粘连的打开。所以，无论是在产前准备期间还是在产后恢复期间，进行“内脏体操”训练都别重要。
系统科学的课程（也是目前市面上少有的内脏调理动作课程），就是帮你恢复内脏的健康机能，让人体发动机正常运转，从而科学全身减脂（内脏脂肪和体表脂肪），克服反弹！
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