月经期间身体的雌激素下降，身体各方面会出现一些反应，子宫内幕的脱落会造成子宫的收缩，会引起女性们的腹痛，或者辐射到腰部，甚至全身，更会出现身体其他部位的不适，所以在月经期间要特别注意饮食和生活行为。
为此有人问经期可以自己染发吗?经期禁忌有哪些呢?接下来为大家一一介绍，供大家参考！
生理期是不宜染发烫发的因为东方人的发色很深，头发不容易上色，而国内又相当流行将发色染成红色、蓝色、棕色，所以为了要染上这些发色，就必须先用「脱色染发剂」破坏头发的分子结构，才能把原有的黑色褪去，染上全新色彩。但染发剂在褪色过程中，其内二氧化硫及双氧水等化学成分，很容易经由头皮微血管传输到人体，对人体头部、颈部、脸部及皮肤造成伤害。
因为妇女在生理期、产后、病中、病中恢复期、怀孕、准备怀孕，及头、颈、脸部受伤及皮肤病患者的皮肤都非常的敏感，所以很容易受到脱染剂伤害。建议在生理期的女性在时尚的同时，更要注意生理期的保健，学会生理期的护理才能把女性美表现的更持久，更有韵味。
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