时间总是很公平,它基本上没有放过谁。能在35岁后考虑生育或者再生育,肯定有各种理由和打算,但想生和能生都是家庭、社会和国家财富,需要特别注意的是:
1.不纠结。这个时间段是从生育高峰往低谷滑行的阶段,能怀上的要感谢菩萨、感谢上帝、感谢宝宝,比较困难的亲们要赶紧抓紧时间到生殖科寻求帮助(促排卵、宫腔内注射、试管婴儿等都可以有)。
2.做好准备。叶酸:准备怀孕了就要用叶酸肥沃好子宫这块土壤,正常妇女每天ug-1mg,生育过神经管畸形的4-5mg/d。这有两个误区:其一没吃叶酸怀上了是不是不能要(没吃我们也是要生的,后期加强检查);其二很多亲们自信的认为从今天开始吃叶酸3个月后咱们就一定能怀上宝宝,这个还真是不一定,所以在您犹豫不决的时候就需要开始补充叶酸。口腔保健:这个重点常常被忽略,高龄妇女(35岁后)牙齿的质量也下降,准备怀孕的亲们需要检查一下口腔的健康状况,查漏补缺整好牙再怀孕孕期会更轻松。TORCH:现在出门遛狗的比遛娃的多,很多家庭都有特殊成员,特别是怀孕比较晚的亲们,有几个狗儿子狗闺女猫妹妹比较正常,孕前需要做这个方面的检查,若发现有近期感染,及时治疗后再怀孕。
3.怀上了首次检查。需要仔细询问孕前病史,比如:前次妊娠或者前期是否患有糖尿病,慢性高血压、肥胖、肾病及心脏病等。本次妊娠是否为辅助生殖治疗受孕,两个孩子是不是同一爸爸,两次妊娠的间隔时间。若为前次剖宫产,需要明确前次剖宫产时间,性别,新生儿体重,前次剖宫产指征,经过是否顺利,医院做的手术,是急诊剖宫产还是择期剖宫产等。
4.评估风险。高龄孕妇妊娠风险是随着年龄的增长而增加的,产前保健过程中需要知晓流产、胎儿染色体异常、胎儿畸形、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限、早产和死胎风险等。
5.是否羊水穿刺检查。预产期年龄在35-39岁而且单纯是年龄因素为高危因素,在签署知情同意书后先心无创唐氏筛查(武汉市30岁以上宝妈目前可到户口所在地的区妇幼保健院免费筛查);预产期年龄≥40岁的孕妇,建议直接绒毛穿刺取样术(做的少)或羊水穿刺术(这个做的多,有1/左右的流产风险)进行胎儿染色体核型分析和(或)染色体微阵列分析。
6.宫颈管长度。妊娠20-24周,做胎儿系统超声检查(大排畸)时加查子宫颈长度测量(这个还是容易引起忽视)。若是宫颈长度大于3厘米,发生早产的风险小,若是小于2.5厘米,要警惕早产的风险,必要时行宫颈环扎。2.5-3.0厘米,结合症状进行观察。
7.更重视产前检查,适当增加产前检查的次数。门诊二宝妈过了35岁,很多大宝都在接受9年义务教育,基本医院做个小检查,若是大宝日程紧,二宝的检查就无限期滞后,等到二娃巨大或巨小(小于胎龄儿)、或血压居高不下(大宝也有功劳)、血糖爆表等,再来惊恐医生和自己,就为时过晚,请按时产检。
8.终止妊娠。高龄初产不是剖宫产的觉得指征,很多高龄宝妈异常威武,轻松顺产;高龄经产妇(顺产过)通道已开启过,顺产soeasy(说的是一般情况,二般情况也常常有);高龄剖产过,鼓励尝试剖转顺(不强求)。指南建议≥40岁妇女,40周前终止妊娠。
参考文献:
中华医学会妇产科学分会产科学组.孕前和孕期保健指南().中华妇产科杂志,,53(1):7-13
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