当女人怀孕后，很多时候会听到周边的人告诉她不能做这个不能做那个，必须做这个必须做那个。比如你一定听别人讲过：孕妇肚子是尖的就是男孩儿，是圆的就是女孩儿。当然这种说法是非常荒谬的，不科学的，要知道古时候的人是没有超声检测的。关于孕期的一些谣言淘妈在此罗列出来，让孕妈们一次看个够。
1.孕期不能打流感疫苗
正确的做法完全与谣言相反，很多孕妇会担心接种了流感疫苗后，万一被感染上流感，伤害到了肚子里的宝宝怎么办？事实上流感疫苗并不会导致人体出现流感，也没有任何科学依据表明，孕妇接种流感疫苗会伤害到胎儿。流感疫苗能增强孕妇的免疫能力，很多时候，流感疫苗反而是孕妈和胎儿的大救星。
2.孕妇1个人必须吃2个人的饭量
很多孕妇一直在努力让自己吃两份饭，这是错误的做法。孕妇的确需要为肚子里的宝宝提供营养，但是这并不意味着孕妈就得吃2个人的饭量。研究表明，孕妇每天额外摄入大卡的能量，就可以促进胎儿的生长，大约就是一杯牛奶或者一碗米饭的量。孕妇孕期进食过多，剖腹产以及难产的风险将大大提高。
3.孕妇应该多吃鱼
孕妈每周吃2次鱼对自己以及宝宝是有好处的，但是鱼又分很多种类。通常，冷水鱼含有较多的ω-3不饱和脂肪酸，它有利于宝宝大脑的发育。有些鱼类富含汞金属，比如金枪鱼、方头鱼等，孕妇最好不要食用。同时孕妇也应该注意不要生吃鱼类。
4.避免性生活
很多孕妈担心宝宝的安全，从发现自己怀孕开始就终止了性生活，其实大可不必。孕期女性是可以有性生活的，而且不会伤害到胎儿。因为胎儿在充满液体的羊膜囊中，同时子宫强有力的肌肉也能起到保护胎儿的作用，但是孕期的动作要比正常时候有所轻柔。
（本文来自：百度宝宝知道孕育那些事儿）
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