宋代词人蒋捷曾经用“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”来比喻时间的流逝之快。我深有体会，转眼之间我家二宝都上幼儿园了。作为一名两个孩子的妈妈，我想跟大家分享一下孕期应该注意的事项，希望能给一些准妈妈们一些帮助。
在进入正题之前，首先要提醒一下那些带了节育环的妈妈们，因为节育环的尺寸不一定正好合适，有可能在剧烈活动时，节育环会自己脱落下来，这样很容易在不知道的情况下意外怀孕，因此希望有条件的可以定期做个彩超检查一下。之所以把这个打在开头，是因为本人就因为节育环脱落而意外怀孕。
怀孕早期是整个孕期最细致的时候，因为这时候宝宝的神经系统在发育，而且早期胎儿不稳定极容易造成流产，所以要求准妈妈们一定要保持愉悦的心情，其实说句实话这个挺难，有些人反应特别大，孕吐的特别厉害，对身体和心理都造成了极大的伤害，这时候就要求准爸爸们一定要体谅爱护自己妻子，千万不要当甩手掌柜或者大男子主义，要用最大的努力给与妻子最温柔的呵护。
其次就是饮食方面，一些寒性的食物比如螃蟹甲鱼是不能吃的，容易造成腹泻流产，还有一些水果比如山楂龙眼等，我怀二胎的时候因为一直孕吐，嘴里难受，还特地买了山楂果汁来喝，结果吐得更厉害，后来才反应过来孕妇是不能吃山楂的。孕妇可以多吃一些肉蛋奶水果等来补充营养，青菜干果全麦制品等适合孕妇吃的也要给予补充，糖类及刺激性的比如咖啡辣椒等都要忌口。孕晚期时候切不可大补，很容易造成胎儿过大，妊娠期高血压糖尿病等。
孕晚期的时候快要卸货了，孕妇也一定不要放松心态，要天天检查宝宝是不是在肚子里动，这个时候很容易因为羊水过多或过少胎死腹中。还有这个时候水肿特别厉害，医院检查，我之前有个邻居算是高龄产妇吧，孕晚期水肿特别厉害，也不去细致检查，只是偶尔去做个彩超，结果孩子没保住，特别可惜，毕竟就快生了。这个时候，洗澡什么的也一定要注意，最好丈夫陪同。
产检，非常重要，从孕早期直到生产，有条件的话最好按照医生的嘱咐定期产检，毕竟身体是自己的，这个世界上自己不对自己好，还能指望谁对你好。
不要干繁重的体力劳动和剧烈运动，但是孕晚期的时候建议孕妇多活动一下，这样的话生产的时候会快一点。
生病了不要因为怀孕了硬抗，医院，医生会给你开适合孕妇吃的药。
不要养宠物，最好离动物远一点，防止感染寄生虫。
不要喝酒不要吸烟，避免损害婴儿的神经系统。
怀孕中晚期的时候，由于胎儿的压迫，还会造成腰酸背疼，更有甚者，全身疼，更别提胃酸，腿抽筋了。这个时候睡个好觉都是奢望。
零零碎碎写了这么多，希望能给准妈妈们一些帮助，既能享有怀孕的幸福也能承担怀孕带来的种种不适，更希望准爸爸们在这个时候好好表现。
希望大家喜欢我