经常听到备孕的姐妹在叹气,怎么想怀个宝宝这么难呢?到底是什么情况阻碍了受孕之路,什么方法可以让怀孕更快速?
1.孕前检查
很多正在备孕的姐妹,没有做好充分的准备,就开始了备孕之路,结果却没有顺利怀上宝宝,心里反而有些焦虑。想要快速怀孕,备孕的女性朋友可以通过检查来做好第一步。检查可以帮助夫妻了解自己的身体健康情况,受孕的几率会更高。所以正在备孕的姐妹,如果已经决定怀孕啦,请和医院做身体健康检查吧。如果查出相关阻碍受孕的疾病,也能尽早相应的接受治疗,排除受孕路上的障碍,根据情况再来进行合适的孕育时间。
2.选择对的季节
有时候这个气候对夫妻怀孕也是有一定的影响,如果想受孕几率增高,可以选择在秋季之后哦。秋季的天气非常舒适,男性朋友的各项器官也会更活跃,精子质量都要相对高一点。这个时候同房,自然就更容易怀上宝宝啦。
若大家选择在夏季,很炎热,夫妻双方的精神也很疲倦,受孕的几率自然就小啦。而且秋季受孕,孕妈妈在整个孕育过程中可以吃到很多新鲜水果哦,并且第二年坐月子的时候天气也正合适呢。
3.及时补充营养
备孕的姐妹们要知道,备孕前养好了自己的身体状况,自身的卵子才能更健康,甚至活跃起来。所以及时补充相应的营养元素是很重要的,比如说备孕女性朋友可以吃红枣啊、桂圆,这些食物能够补充气血,对助孕很有益处。