作为一个照顾过孕妇对宝爸，收集了自己对孕妇怀孕期间对经验以及医生一些建议，如果有用记得点赞收藏哦。
第一个月：尽量不要服药，在医生的建议下开始每天服用叶酸片，可以防止胎儿畸形。
第二个月：保持身心愉悦，这个会影响到胎儿对性格发育，孕吐严重对可以选择清淡和易消化对事物。
第三个月：口腔开始会出现妊娠性牙龈炎，需要每天认认真真刷牙，有条件可以饭后就刷牙，保持口腔清洁。然后这个月开始做产检，千万不要忘记哦。
第四个月：胎儿对于钙和维生素D的需求会增加，记得每天喝牛奶，如果医生建议下可以补充钙片来满足，还有就是少吃甜食，因为甜食会抑制钙对吸收哦，也容易发胖，水果也一样哦，我老婆就是因为孕期多吃了水果，得良妊娠糖尿病，还好怀孕后期就没有了。
第五个月：宝宝开始出现胎动了，后面胎动会越来越强烈，睡觉呢以左侧卧为主，记得每天早晚涂妊娠油，可以降低以后妊娠纹的明显程度。
第六个月：这个阶段可能会出现脚背或者小腿浮肿，不能站立或者蹲坐太久，睡觉把脚垫高一点会缓解很多，可以用枕头垫脚。
第七个月：营养开始加大，多吃肉类和豆类，保持食物多样化，然后注意运动，当然受避免剧烈运动，保持适量对散步就可以，
第八个月：每天定时数胎动，注意胎儿发育对情况，控制体重，因为医生都会问你这些东西，很重要
第九个月：准备待产包，出现规律宫缩或者破水对情况，医院准备生产。
第十个月：就是生产啦，生产千万千万保持愉悦对心情，心情最重要了，好对心情会事半功倍哦。
以上就是大家要注意对内容啦，如果有不懂的可以私信或者留言，记得收藏