准备要宝宝的女性们关于备孕的知识要多了解，以免在备孕的道路上走弯路。大家都知道，女人只有在排卵期内同房，受孕的机率才高。很多夫妻缺乏经验，月经刚结束就同房，这样不仅难以怀孕，而且易导致女人感染妇科疾病。所以，想要一个健康的宝宝，需要夫妻俩抓住排卵期，才可以在事先做好充分的准备，那排卵期是月经过后几天呢？
对经期稳定的女性而言，一般在下个月月经来潮前的第14天，在这天的前5天，加上包括这天及后面的4天，一共10天。比如此女月经周期30天，本次月经是6月25日，那下一次来潮期是7月25日，排卵日在7月25日的前14天，就是7月11日。往前5天是7月6日，后4天为7月15日，那么排卵期在7月6日到7月15日。若本次月经30号结束，那么月经结束6天后就是排卵期。
如此推算，便可确定排卵期。在排卵期女性身体会有4个症状，对于月经不太稳定的女性，可以捕捉这个信号，作出判断。
1、身体体温微微升高
正常情况下，人的体温维持在平衡状态，但在排卵期女性的体温略微升高。处于备孕阶段的女性，想确定排卵期的时间可每天测试自己的体温。时间可固定在每天早上起床后，在身体没有过度活动的状态下，查一个基础体温。若发现体温有持续增长，升高幅度达0.5℃左右，可能排卵期到了。还可以通过