哪个季节、哪几个月份怀孕最好？这是每个备孕女性都十分关心的问题。每个备孕女性都希望给自己宝宝一个完美的生长发育环境。那么，对于备孕女性来说到底哪个几季节、哪几个月份怀孕最好呢？接下来专家告诉大家最适合的怀孕季节和月份。
春末3、4月份怀孕最好
（1）流行病较少
一年之计在于春，春季气候回暖、万物复苏，春季也是最佳的怀孕季节。春末3、4月份，气候变暖、春暖花开，呼吸道疾病和风疹病毒感染等流行性疾病较少，孕妇的饮食起居相对有规律，能给宝宝在最初的时期提供一个安定的生长发育环境，预防畸形胎儿。
（2）日照充足
春末３、４月份怀孕的好处还在于这个时期有充足的日照，日照对于孕期准妈妈来说是十分重要的。光照能使孕妇皮肤里的麦角固醇转变成维生素D，促进钙的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，阳光的杀菌消毒功能，也十分有益于孕妇的身体健康。
夏末秋初7～9月份怀孕最好
（１）气候适宜
一年之中怀孕的另一个最佳季节就是夏末秋初的７－９月份，这个季节秋高气爽、温暖舒适，睡眠和食欲都能得到很好的保证。秋天还是一个收获的季节，水果蔬菜很多，多吃些果蔬有利于孕妇和胎儿补充营养元素、维生素，促进宝宝大脑的发育。孕早期胎儿胎心不稳，外界的环境对宝宝影响很大。因此，在夏末秋初怀孕，既可以避过严寒酷暑，还有利于胎儿稳定成长。
（２）分娩条件充足
夏末秋初怀孕分娩期在春末夏初，这个时候比较暖和，食物种类充裕有利于产妇健康和促进乳汁的分泌。这时宝宝衣物逐渐减少，方便打理。春季阳光充足不炎热，宝宝可以享受日光浴，利于骨骼的发育，防止宝宝患上佝偻病。到了盛夏期，妈妈和宝宝抵抗力都已经很强了，足以保证其顺利度夏。
1、咖啡因的摄取
由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性贫血，准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽量减少摄取量。
2、药物使用
怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命A酸等药物，因会引起胎儿性器官的变化及其它畸形或身体的缺陷，所以从准备怀孕开始，用药应询问医师后才可使用，中药的服用也应当谨慎。
需要长期服药者，例如患糖尿病、肾脏病、癫痫、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人，必须在病情稳定下才可怀孕，准备怀孕前应告知医师以便调整所服用药物的种类及用量，并且在怀孕期间，随时监控病情及调整药量，以确保母亲与胎儿的健康安全。怀孕期间尽量避免服用成药，有不舒服应求诊，在医师处方下用药，如此才能避免药物伤害胎儿，或造成畸形。
3、照X光
怀孕早期尽可能不要做腹部X光透视或摄影，因为X光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照X光，务必要告知医护人员有怀孕的可能，因为一般受孕两周后才验得出怀孕。
4、香烟、酒精
计划怀孕时就应该戒烟，孕期内抽烟的妇女，早期流产的机率会提高，婴儿体重较轻，也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的机率，婴儿畸形发生率也显著提高。
而妇女若酗酒，也会导致胎儿发育的畸形。酒精对于中枢神经系统有抑制作用，长期喝酒的妇女，所怀的胎儿会产生酒精中毒症状，包括：生长发育迟缓、智力发育不足、行为偏差以及特殊的脸部外观，且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以妇女准备怀孕或已确定怀孕时，应尽快停止抽烟、喝酒。
5、化学药剂
已经怀孕的妇女或是产后授乳时，应避免染发;同样的，准备怀孕的妈咪也应尽量避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有“过硫酸氨”、“过硫酸钾”、“过硫酸钠”等，这些成分可将毛发中的黑色素分解，可能会影响胎儿的健康;另一方面，准妈咪的工作若会接触到有害化学药物，则应加强防护或考虑是否需要换工作。
6、饮食不均衡
理想上至少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划，受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键，胎儿很容易受到妈咪体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食，可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长，因为一旦怀孕后，任何妈咪所摄取的，都会从血液中经由胎盘进入胎儿体内。
7、减肥
有打算怀孕的准妈咪不只要吃得营养均衡，配合适量运动，绝对不要还存有减肥的念头，尤其是禁止使用药物减肥。