在怀孕的时候，孕妈其实要经历非常多比较艰辛的事情，而且在怀孕的过程中，准妈妈也是比较提心吊胆的。害怕遇到胎儿出现早产，或者是一些其他意外情况。所以说准妈妈如果能在早期的时候掌握一些好运知识的话，那么可能就会避免一些意外情况的发生。而且在生活中，千万不要看一些事情，虽然不起眼，但是可能会容易影响到宝宝出现，胎停，准妈妈要多留心。
前几天一位怀孕七个月左右的朋友出现了胎停，一家人正在面临着一个比较巨大的悲伤之中，悔恨不已。本来能想着过年的时候家里可以添一位小宝宝，这是一件非常值得让人开心的事情，但是却没想到一件不起眼的小事却让宝宝出现胎停了。
原因是因为这位朋友非常喜欢运动，就算在怀孕之后，她也会坚持一直保持健身锻炼，而且在怀孕期间做一些健身锻炼的话，也利于生完孩子后的恢复，同时对孩子也有好处。在那天运动完之后，身体出了特别多的汗，担心这样出去之后可能会感冒，所以就在健身房洗个澡再回家，由于水流比较大，水的温度也比较舒服，不知不觉就洗了比较久。
大家都知道健身房都是大众的澡堂，并没有通风口，环境相对来说就会比较闷热一些。朋友在更换衣服的时候，感觉头有些晕，有点站不住，所以有些害怕，就穿好衣服赶紧出门。出去之后空气比较的新鲜，所以也就感觉舒畅了，不再那么晕了。
但是在晚上睡觉的时候却发现胎动比较的异常，而且比平时要提早了很多，也比较的频繁，这就让朋友非常的担心。她认为是今天运动量有些大了，所以会让宝宝感到也比较的累，所以就轻松的抚摸一下肚子，想要安慰一下宝宝，第二天去做检查。但是去做检查的时候，收到一个伤心的消息，就是宝宝出现胎停了。
原因就是因为在密闭的浴室里面待得出现。时间过久。而且加上水温过热，身体受到刺激导致缺氧的情况，从而影响到了宝宝的发育终止。而且在那一天的胎动是小宝宝在向妈妈求救的一个信号，但是由于知识缺乏，所以就忽略了最佳的抢救时间。
所以说准妈妈在怀孕期间的时候一定要多了解一下关于孕产的知识，尽量不要在空气不流通或者是空气质量不好的地方过多的停留。而且在洗澡的时候也要注意水温，不要过热或者是过于凉，这样对宝宝的发育都是没好处的，虽然这件事不起眼，但是关乎到小宝宝的健康发育。
今天的文章内容就到这里结束了，感谢您的阅读和支持，小编每天都会分享很多关于健康备孕育儿成长的小知识，可以分享和转载给身边更多的朋友们，同时记得