什么时候女性受孕率最高呢？备孕这件事千万不能急！怀孕这件事，说容易也容易，有的人不费吹灰之力就怀上了；说困难也困难，沐沐的周围也有好多人因为迟迟怀不上孕而苦恼，那么，什么时候女性受孕率最高呢？
我们知道，怀孕需要精子先生和卵子小姐的共同协助才能完成，在两次月经的中间，女性的卵巢会排出卵子，卵子在女性体内可以存活1-2天的时间，来等待精子先生的“青睐”，一般在排卵日的前5天和后4天，连排卵日算上一共10天的时间，就叫做排卵期，在排卵期内同房，怀孕的几率是很大的。
如果你的月经周期比较规律，那么排卵日就在下次月经来潮前的14天左右，如果你属于那种月经不是很规律的女性，那么排卵期的第一天就用最短一次的月经周期天数减去18，排卵期的最后一天就用最长一次的月经周期天数减去11，
另外，排卵期的时候，女性朋友们的分泌物会明显增多，呈能拉丝的蛋清状粘液，有的女性朋友还会出现一侧下腹痛，即“排卵痛”，也可以在月经周医院让医生用B超监测卵泡，也可以得知准确的排卵期。
除此之外，心情也是很重要的，保持轻松愉快的心情对受孕也是很有帮助的，想要怀孕的女性朋友，平时多吃一些富含维生素E的食物如坚果、蛋*、贝类、菌菇类食物等，可以促进性激素的分泌，提高精子的活力。在排卵期的第一天开始，两天同房一次，同房后用一个枕头垫在臀部下面，一般坚持几个月就能有好消息啦！