怀孕后饮食该注意哪些百家号百度经验 [复制链接]

现在都是独生子女，每家都有一个孩子，准妈妈都希望自己的宝宝聪明无比、可爱无比，那么怀孕后该注意哪些方面的知识呢?

怀孕初期应该尽量少吃辛辣刺激的食物，比如甲鱼、虾等等的海鲜，可能会导致流产。

怀孕后不可以吃山楂，因为山楂有收缩子宫的作用，可能会导致流产。

怀孕后尽量少吃黑木耳，这类食物影响胎儿的正常发育，可能会导致胎儿畸形。

怀孕后尽量少吃罐头之类的食物，这类食物里面加入大量的添加剂，会影响胎儿的正常发育，严重会导致流产。

怀孕后不要抽烟、喝酒，会导致胎儿畸形，还有可能会导致流产。

怀孕之后要保持心情舒畅，生出来的宝宝才能够健康活泼。