在怀孕期间,孕妈妈们的一举一动都会影响到腹中的宝宝。很多孕妈都多多少少地听说过怀孕期间的一些相关传闻,但是也不知道是真是假。
今天我们就来为大家盘点下孕期的一些小知识,一起来看看吧!
1.孕期用穿防辐射服吗?
不用!
要知道,能对胎儿产生影响的辐射至少要达到5~10rad以上。
这是什么概念呢?这相当于连续拍腹部平片50次。
想一想,我们日常生活中,应该很少会同时接触到这么大量的辐射吧,所以没有必要穿防辐射服。
而有些人觉得,穿防辐射服可以防止使用电子产品带来的辐射。因为医生也有建议说孕妈不要看太久手机和iPad。
其实,医生提出这个建议,主要是为了防止孕妈总是低头看手机,时间过长会对颈椎不好······
而退一步来说,如果真的接触到了大量辐射,防辐射服的作用真的不大,因为它防不了多少辐射。能起到的作用可能就只是给自己一点心理安慰吧!
2.孕期不能化妆吗?
也不是不可以,但是是有前提的。化妆用品的是属于符合国家要求的正规产品。孕期想要化妆的话,建议还是化淡妆为宜。除此之外,也要记得卸妆哦。
3.橄榄油可以预防妊娠纹吗?
想多了······
所以想要预防孕期妊娠纹,最重要的还是要控制孕期的体重,避免体重增长过快。想要靠橄榄油?那可是远远不够的。
4.孕晚期需要多补钙吗?
一定要!在孕晚期补钙非常重要!因为宝宝骨骼中的钙,绝大部分就是靠妈妈在孕晚期储备的。
5.孕期可以吃冰淇淋吗?
可以的。
很多嘴馋的孕妈们看到这个答案是不是都在偷笑?
但是雪糕虽好,切莫贪多哦。吃冰淇淋要注意控制食用量!
另外,孕期准妈妈饮食也要更注重食物的安全性,最好能搭配均衡、健康营养、少吃多餐。