胚胎在早期阶段，
受精卵没有着床好、后期停止生长，
我们把这种情况称为胎停育。
那么如果上次胎停了，什么时候可以开始下一次备孕呢？在备孕之前有没有什么注意事项呢？
什么时候可以开始下一次备孕？
胚胎停育后，如无其他特殊问题，一般建议避孕3-6个月后再次妊娠。因为子宫内膜需要时间修复！胚胎停育后当宫腔内妊娠物难以自排干净，会造成出血、感染、凝血异常等，所以会采取清宫术清理宫腔内妊娠物。这项操作会对子宫内膜造成一定程度损伤，在内膜上形成创面，所以术后子宫内膜需要一段时间的修复。理论上来讲，如有正常月经来潮，基本证明子宫内膜已修复良好。但是子宫内膜创伤程度以及修复能力各不相同，一般建议避孕3-6个月最为稳妥。
胎停育后再次备孕要注意什么?
01
查明病因
一旦发生胎停育，应该查找病因。不能明确诊断，治疗上就无从下手，很难避免再次发生胎停育的问题。一般一次胎停育不能说明夫妻双方肯定有问题，但两次以上胎停育就要详细检查了。在没有确定病因之前不宜再次怀孕，以免导致再次胎停育。
02
提前服用叶酸
叶酸的补充在备孕的前三个月以及孕期都是很有必要的，补充叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形，准爸爸最好也一起进行补充。
03
按时产检
即使没有出现胎停的状况，定期产检也是不能马虎的，可以很好的了解胎儿的发育状况，即使出现不良情况，也能及时治疗。还有就是在孕期如果出现不适，一定要及时就诊。
04
放松心情
长期的不良情绪对于好孕以及孕期来说都是不利的。虽然发生过胎停的情况，但是也不要有过多的担心，有时可能就是因为坏心情的影响，因此时刻保持好心情吧~温馨提示：经历一次胎停，准备再次备孕时，要重视起来！医院就诊，查清楚原因，通过正确的治疗后，大多数人最终都能如愿拥有健康的宝宝。图文来源：网医院品牌中心编辑发布，如有侵权或
