女人怀孕前三个月需要注意哪些事项？
又来到周五咯，还是提醒大家带好口罩，出行要佩戴好口罩，注意多添衣物，预防感冒，今天我们来聊聊怀孕哪些事儿~怀胎十月的过程，说实话，有些宝宝是得来不易，在怀孕期间，准妈妈都小心翼翼的呵护肚子里的宝宝，为了让宝宝健健康康顺利的出生，在整个孕期需要注意的事项有很多，记得点赞收藏哦。
01
孕早期检查
孕早期最重要的检查项目包括：
1.抽血或B超确认怀孕——一般在发现早早孕试纸阳性结果后，即可通过血HCG来进行确认B超确认宫内妊娠，确认胚芽和胎心——通常是孕6～8周，也就是姨妈推迟2周之后建孕产妇保健卡——部分地区在确认医院建卡，部分地区是12周与NT一同进行，检查项目包括身高体重血压、血尿常规、心电图、血型、肝肾功能、甲乙丙型肝炎、艾滋病、梅*、TORCH（风疹病*、巨细胞病*、弓形虫病*、凝血四项，医生根据情况确认是否需要）等NT检查，通过B超确认孕周，检查胎儿颈后透明层厚度——孕11周-孕13周+6
2.早期唐筛抽血——孕9周-孕12周+6
绝大部分准妈妈都是通过早孕试纸发现自己怀孕这个消息的。而一般我们是在经期推迟一周左右，会意识到姨妈没有按时报到，于是就在某个早晨或傍晚，决定测一下看看——然后看到了两道杠。这一刻，我们第一反应是，去医院抽个血，官方确认一下。抽血确认怀孕时往往还比较早，通常在5周左右，此时暂时不需要做B超。胎儿的胎心大多是孕6周～8周出现，所以抽血确认后，如果没有腹痛、出血等异常情况，可以安心再等2周做一次B超，确认孕囊是否在宫内，以及是否出现胎心。出现胎心后，可以放心一半了，根据医生建议去预约建卡，确认第一次产检的时间。一般在建卡的时候，医生会通过末次月经、结合B超检查结果计算孕周，并给出当前准确的孕周数，计算预产期的时间。之后你就可以按照孕周和产检手册安排，定期产检了。一般孕早期、孕中期都是每4周一次。其中，早期唐筛、NT是筛查唐氏儿／畸形风险的重要检查，并且都有精确的时间要求。一定要问清楚医生，提前预约以防错过时间。
02
早孕期营养素补充
早孕期胎儿的发育需要的营养并不太多，通常妈妈身体的储备就足够。但也有部分营养素需要额外补充，主要指：叶酸
1.为什么需要补充叶酸？
叶酸是一种水溶性B族维生素（维生素B9），人体自身不能合成叶酸，必须从膳食（主要是蔬菜和水果）中获取，若蔬菜和水果摄入不足，极易造成叶酸缺乏。叶酸是胎儿发育过程中十分重要的一种营养素，可预防神经管畸形（NTDs）、高同型半胱氨酸血症，促进红细胞成熟和血红蛋白合成。我国营养学会推荐叶酸口服补充剂至少在孕前3个月启动，也就是从备孕期时就开始补充。因为叶酸在体内的积累也需要一定的时间，而胚胎的神经管分化通常在孕第4～6周。有研究发现，孕前期至孕早期服用叶酸补充剂可使NTDs发生率降低80%。
2.其他营养素其他需要
