北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy////导语
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JULYHEALTH
促排是试管助孕很重要的一步，促排卵效果会直接与取卵相关联，这样会影响到胚胎的质量和数量，从而影响到试管助孕的成功率！不是所有卵泡都能取出卵子的，不是每个卵子都具备受精能力，不是每个受精卵都能被培育成为囊胚。提高试管婴儿的成功率，建议采用合理的促排卵方案获得足够多的健康卵子。今天小柒跟大家介绍一下提高促排质量需要注意的准备工作。
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促排期日常注意事项●●
1、不要熬夜，早睡早起
促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。
2、每天泡脚，注意保暖
月经干净后泡脚，但是泡脚的水温不宜过热。水要没过小腿，泡大概30分钟，直到移植前一晚。
3、放松心态，稳定情绪
保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。
4、加强营养，均衡饮食
在促排期前后要多吃高蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、鸡肉、猪肉等，还可以每天煮两个鸡蛋。小柒建议饮食上可以多食用绿色蔬菜、新鲜水果，提高体内维生素和微量元素。
5、注意卫生，预防感染
众所周知，女性在经期时也要常替换卫生棉。由于在用药后，女性可能会增加分泌物，为了保持身体清洁干燥，不要使用护垫，预防感染。卫生问题，对女性而言也是平日里需要多加
