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孕期吃对叶酸,宝宝才更健康聪明 [复制链接]

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先有客观懂行的妈,

后有健康聪明的宝!

医学维他命

老公让你吃叶酸,医生让你吃叶酸,闺蜜让你吃叶酸……

一番好意关怀,殊不知——

对宝宝的生长马虎不得,选对叶酸,宝宝才能健康聪明。

为什么要选对叶酸?要做妈妈的你,必须先明白下面的常识!

此叶酸≠彼叶酸

了解叶酸不得不看的分子式

叶酸,科学家给它的命名是“喋酰多谷氨酸,主要是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。

存在于自然界的叶酸,有二氢叶酸和四氢叶酸两种形式,而对人体只有四氢叶酸才具有生理功能。

四氢叶酸是一碳单位的传递体,而一碳单位是指在人体新陈代谢过程中含有一个碳原子基团,例如甲基、羟甲基等。

只有5-甲基四氢叶酸

参与了许多化合物的生成和代谢!

如生命物质中各种氨基酸的相互转换遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的合成,血红蛋白、肾上腺素、肌酸、胆碱的合成等....

叶酸是各种酶中最活跃的基团一辅酶家庭的重要成员,从肉眼看不到的细菌、病*,到人类及哺乳动物中的庞然大物,它几乎参与了所有生命的生化代谢过程!

5-甲基四氢叶酸

与蛋氨酸代谢循环的重要性

1、蛋氨酸在三磷酸甙(ATP)的作用上变为活性蛋氨酸;

2、活性蛋氨酸提供出一个一碳单位甲基,形成同型半胱氨酸;

3、后者再与5-甲基四氢叶酸中的一碳单位甲基合成蛋氨酸,使5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸;

4、四氢叶酸再与其他生物化学代谢过程生成的一碳单位甲基结合,重新生成5-甲基四氢叶酸。

在这个代谢循环过程中的重要性在于,如果叶酸缺乏,5-甲基四氢叶酸合成不足,那么同型半胱氨酸向蛋氨酸的转换就会发生障碍。

相继引发出一系列病理变化:同型半胱氨酸堆积,导致一碳单位甲基生成减少,这就直接影响50多种重要物质的合成。

同型半胱氨酸升高

对备孕及孕期女性和胎儿的危害

针对备孕和孕期女性,同型半胱氨酸指标尤其重要,建议每个妈妈都要检测。

多项研究发现,高HCY是导致孕期出现多种妊娠期并发症(如自发性流产、胎儿畸形、先心病、胎盘源性疾病、PIH、GDM、早产等)的独立风险因素,也是造成不良妊娠结局的独立风险因素。

所以如果备孕及孕期妈妈检测同型半胱氨酸指标高于8umol/L,就要及时进行降同处理。

[1]HumReprod,,15:-[2]JAmCollCardiol,,47:-[3]EurJObstetGynecolReprodBiol,,95:-[4]GynecolObstetInvest,,48:98-[5]AmJClinNutr,,71

降同有两条通路,但需要以下四款营养素的参与:5-甲基四氢叶酸、B6、B12、甜菜碱。

叶酸缺乏与贫血

叶酸缺乏较早为人们所熟知的是贫血,它与一般缺铁性贫血不同,首当其冲危害的是孕妇和胎儿。

在受精卵发育,细胞分裂生长十分旺盛时,新陈代谢活跃,蛋白质合成加速,叶酸的需要量陆然剧增。

如果孕妇体内红细胞叶酸贮存量不足,胎盘发育不良就会自发流产,胚胎发育不良最早受损的部位就是中枢神经。

80年代以来,各国科学家发现营养不良妇女群体突出的生殖健康问题,是胎儿无脑畸形和脊柱裂等中枢神经发育不良,乃至延续到婴儿出生后的智力发育障碍。

医维他果蔬甲基叶酸

合成叶酸需要在体内经过多重代谢,最终转化为5-甲基四氢叶酸,才能被人体吸收代谢。

医维他果蔬甲基叶酸就是5-甲基四氢叶酸,可以直接吸收,无需代谢。

医维他是目前国内通过正规渠道上市、同时含有四种成分(5-甲基四氢叶酸、B6、B12、甜菜碱),可以帮助同型半胱氨酸代谢的果蔬甲基活性叶酸?多元维他命。

医维他同时含有乳清蛋白、螺旋藻、燕窝酸、VD、VA等免疫调节营养,助力孕期免疫调节。

医维他根据不同人群营养需求差别和营养学会推荐,现上市:

医维他Ⅰ型:含有甲基叶酸、B6、B12、甜菜碱、D3、唾液酸、螺旋藻、乳清蛋白等多种营养,适用于备孕及孕早期;

医维他Ⅱ型:含有甲基叶酸、钙铁锌和维生素、a-亚麻酸、DHA等26种营养,适用于孕中晚期和哺乳期;

医维他维生素D3:每毫升含有IUD3,适用于需要补充D3的婴幼儿及青少年,备孕及妊娠期女性,D3缺乏人群;

医维他复合果蔬铁:每毫升含有铁元素6mg,适用于铁缺乏婴幼儿、铁缺乏儿童、妊娠期女性、哺乳期女性。

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