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女人吃什么有助于怀孕 [复制链接]

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女人吃什么有助于怀孕?怀孕秘诀

如何快速怀孕?年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦?各位准爸妈们准备好了没有呢?怀孕前的准备可不少,你知道怎样才能怀孕吗?下面就让湖北省生殖医学中心来介绍一下女性在备孕期吃什么更利于怀孕。

1、黑豆

补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40~50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

3、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何*副作用。

4、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天~毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

以上就是“女人吃什么有助于怀孕”的食物推介,想要一个聪明、可爱、漂亮的宝宝其实并不难。只要科学备孕,随时

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