泡温泉是一种比较流行的娱乐项目，而且我国很多地区都有大大小小的温泉，周边的朋友们都很乐于在周末带上家人朋友一起去玩一趟。那么孕妇是不是可以泡温泉呢?泡温泉对人的身体都有什么好处?
孕妇是可以泡温泉的，而且泡温泉可以给孕妇带来很多的好处，最重要的是可以让孕妇的心情得到放松，良好的情绪对孕妇自己和肚子里面的宝宝都是很重要的。
胎儿的生长发育需要适宜的环境，长时间的高温浸泡对胎儿有害无益。泡温泉最适宜的温度是≤40℃，入水时，也要先从低温到高温，逐渐浸泡，每次不要超过30分钟。
不管是孕妇还是普通人，水质干净都是很重要的，所以在选择温泉的时候最好选择一些比较高档、正规的场所，人少一些的话水质就比较干净一点。孕妇免疫力差，不干净的水质会带来身体不适。
如果温泉是室内温泉，那么空气流通就是很重要的一个环节。因为孕妇自己和孩子都需要足够的氧气，否则就很容易感觉头晕、乏力。所以可以尽量选择室外的天然温泉，对身体更加有保障。
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