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备孕小知识孕前三个月要做的事情有哪些 [复制链接]

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  为了孕育更加优质的生命,在计划生孩子之前都要好好备孕。一般备孕至少要三个月,那么在孕前的这三个月里都要做些什么事情呢?孕前三个月要做的事情:

1、如果你准备要孩子,你应该有意识地选择受孕时间,最好选择七八月份受孕。

2、既然都准备要孩子了,口服避孕药就应该马上停服了。

3、进行孕前检查,也就是说,在孕前三月就得治疗好各种疾病,如牙周病。

4、远离各种污染物,如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中,那么你最好辞职。

5、戒掉烟酒,烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸,孕前应该坚决远离。

6、补充叶酸,叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病,从孕前3月开始服用。

7、孕前排*,为了给胎儿提供好的生活环境,孕前应该多吃猪血、豆芽等,清除粉尘。

8、怡情养性,备孕心情很重要,不要总是大悲大喜,应该保持平和的心境。

医院温馨提示由此可见,准妈妈在怀孕前三个月有许多要注意的事项,所以准妈妈一定不可掉以轻心,要时刻
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