绝大多数孕妈妈都会在孕前三个月就开始补充叶酸。补充叶酸的作用是促进宝宝发育，防止宝宝发育不成功。
但是，有些意外怀孕的孕妈妈并不知道自己怀孕了，并没有及时地补充叶酸。
意外怀孕没有吃叶酸怎么办呢？
会对宝宝健康有影响吗?
今天
一起来了解一下叶酸这个营养素吧
01
什么是叶酸？
叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，它对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。
02
孕前没有吃叶酸对宝宝有何影响？
向前走去，就在快接近黑板的`一刹那，他来了个九十度转身，向门外走去，二小队的人怕他们组输了，急得直跺脚。“砰”孙蒙的头撞到了墙上，他蒙地扯下布，捂着撞疼了的头直叫唤，惹得其他同学哄堂大笑。下一个，轮到我了，我看清小丑的位置和前进的方向后，就蒙上眼睛向前走去，接近黑板了，我大概确定了一下小丑的面部位置，就把鼻子贴上去了，摘下布一看，把鼻子贴反了，气的我不得不服输......轮到下一位了，他大概的熟悉了位置和小丑所在的地方，不像我们三个那么急。他蒙上眼睛，慢吞吞地向前走了四大步，用手比划了一下，然后在接近小丑嘴巴上方的位置把鼻子贴了上去。“完美！”人群里立即爆发出一阵热烈的掌声。丁立不好意思的笑了。中队长让他谈一下获奖感言，他说：“做这个游戏不能心急，并明确自己目标的位置与方向，按照这样进行下去就一定能取胜。”又是一阵暴风雨般的掌声。
这一次有趣的班队会，不仅增进了同学之间的友谊，还让我懂得了一些知识。小学生的活动作文字篇9
今天是星期一，早晨一起床，我便坐到沙发上，打开电视机，津津有味地看起节目来。也许是今天的节目太精彩了，我看了一个又一个，以至于把爸爸今天给我布置的作业都忘到九霄云外去了。等我猛然间一看表，哇!都11：30了，这可怎么办哪?爸爸要下班了，可是布置的作文我一个字还没写呢，爸爸回来可是要批评我的!正当我手忙脚乱、无所适从时，无意间看到了书架上摆的一本，我顿时眼睛一亮，有了!从中抄一篇不就是了，反正爸爸也不知道，这样既节省了时间，还能得到爸爸的夸奖。说干就干，我翻开作文选，从中找了一篇名叫《劳动的滋味》的作文，急急忙忙的抄了起来，等我刚刚抄完，爸爸也下班回到了家。一进门，爸爸就问：“今天作业完成了吗?”我深吸了一口气，故作轻松地说：“完了，完了，还不是小菜一碟，一会儿你检查就是了。”爸爸听了很满意，拍拍我的头高兴地说：“这就好。”
吃过午饭，爸爸拿起我的作文认真地看了起来，我站在一边，心里就像揣了一只小兔，怦怦地跳个不停，生怕爸爸看出了破绽。真是越怕有事越有事，只见一会儿，爸爸的眉头就皱了起来，好像看出了我这篇作文是抄袭别人的。果然不出所料，爸爸指着作文严肃地问：“这篇作文真是你自己写的吗?”听了爸爸的话，我紧张极了，感到头上都冒出了汗珠。心想：是实话实说哪，还是再骗爸爸，承认了怕爸爸批评我，不承认又怕爸爸知道了实情，说我不诚实。最后我还是抱着侥幸的心理，决定再骗他一回：“作文确实是我自己写的，我要骗你我就……”爸爸的表情更严肃了，还没等我说完，就打断了我的话：“别说了!你的眼睛已经告诉了我你在撒谎，你从来没做过饭、炒过菜，怎么可能写得这么详细、清楚?你肯定在骗爸爸。犯了错误不要紧，可是如果不承认错误，那可就是错上加错了。你是想做个诚实的孩子还是做一个不诚实的孩子?”听了爸爸的话，我的脸羞得通红，低着头向爸爸说出了实情。爸爸听了，没有再批评我，而是轻轻地抚摸着我的头，慈祥地说：“这才是爸爸的好儿子。你一定记住，干事要认真，做人要诚实，如果从小就学会说谎，养成坏毛病，长大了也是没有出息的。”我羞愧地对爸爸说：“我错了，我今后一定要做个诚实的孩子”……
补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷。如果孕妇平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足，也能通过这些蔬果摄入一定量的叶酸，对胎儿发育也是有促进作用的。
因此，孕前没吃叶酸并不一定会影响宝宝健康。但是如果孕妇本身有脊柱裂疾病或者曾经怀有的胎儿有神经管畸形，则需要在医生的指导下服用叶酸，降低胎儿患病几率。
我常低着头沉默不语，没有任何朋友的我似乎总被无视，久而久之就成为了“空气少女”。我不是机器人，不可能没有温度，不可能没有感情，最终奈何不了孤独的我总是跑向天台大声喊出来，每次我都可以听到喊时那心中的孤单寂寞，喊够了我总是从随身小包了抽出一本书，边流泪边看书。过了一会儿我听到了紧箍心灵的铁环“啪”的一声崩断了，我沉浸在夏洛蒂勃朗特的简爱中，小时的简比我过着的生活不知差了多少，她忍了十年，她依然坚强，我又怎么能够躲藏在乌龟壳里呢。我将书轻轻放回包里回到教室，似乎拼尽自己所有的勇气抬起头来对同学笑了笑，他们似乎不知道发生了什么事，先愣了一下，眼见着我的泪水又要不受控制了，我正准备逃离时瞥见一个个真诚的微笑。原来不是他们不愿和我做朋友而是我总是低着头冷冰冰地拒绝别人的好意，渐渐的我的朋友多了起来，我不再孤单了，天台上再也不会响起寂寞的声音了。唯独不变……
唯独不变，我还是那个闲时看书感受生活，悲时看书自我安慰，喜时看书分享快乐，忧时看书共担愁苦的小女孩。唯独不变，书依旧是过去陪伴我，现在陪伴我，将来陪伴我，伴我一生，不可缺少的挚友。它就是我人生咖啡中的方糖，我心灵沙漠中的仙人掌，我性格寒冷冬天里的阳光，给我带来甜蜜，给我带来希望，给我带来温暖，书伴一生，永恒不变。书的陪伴作文3
俗话说得好：风月为益友，诗书是良师。是啊，生活中如果缺少了书，就会变得枯燥乏味，因此读书是必不可少的。
记得在我牙牙学语的时候，书中的语句已经如春雨点点，滋润我的心田。每当临睡前，我便依偎在妈妈的怀里，听她讲述梁山好汉替天行道的事迹、唐僧师徒斩妖除魔的故事、安徒生笔下那执着善良的小人鱼，还有那意味深长的伊索寓言……听书时光，其乐融融。
在我四五岁时，妈妈自制了一张张卡片教我学拼音，“a”、“o”、“e”……多有趣的语言，多奇妙的发音，幼小的我为之着迷，便兴趣盎然地读了起来。拼音，成了我人生旅途中成功的导线。读着，练着，一个个成语不再生疏，一个个寓言脱口而出。一年级时，我参加了“故事大王”比赛，我奶声奶气的口语竟得到了评委的青睐，一举打败了年龄比我大的学生，登上了冠*的宝座。
从那以后，读书成了我生活中必不可少的一部分。在那梦幻般的书海里，我一会儿乘着冰心的《纸船》漂泊，一会儿又去郭沫若的《天上的街市》闲游，在茅盾的《白杨礼赞》里，我感受到了白杨的质朴和坚强，在徐志摩的《再别康桥》中，我读出了诗人淡淡的忧伤。
书，开启了我心灵的大门，开阔了我的视野。记得一次语文竞赛，刚开始
孕前吃叶酸，比孕前没吃叶酸更能预防胎儿神经缺陷，但是孕前没吃叶酸，出生的宝宝也很有可能是健康无神经缺陷的。
叶酸对胎儿的神经系统发育非常重要：
孕前吃叶酸的作用主要是预防胎儿神经管畸形和降低宝宝其他出生缺陷的风险。因为胎儿神经管闭合发生在孕5~6周，而叶酸的补充是需要时间的积累，所以，建议从孕前3个月开始补充叶酸。
如果孕妇出现叶酸缺乏，可能会发生妊娠期高血压、先兆子痫、习惯性流产、胎停育等症状。
如果胎儿出现叶酸缺乏，可能会引起一些疾病，例如：神经管缺陷、唇腭裂、先天性心脏病、唐氏综合征等。
03
不吃叶酸就一定会引起胎儿畸形？
这是不一定的，主要看孕妇体内的叶酸储备量。如果孕妇自己平时就比较注意蔬菜的摄入，胎儿不健康的可能性当然就比较小。若平时偏食比较严重，那么在发现怀孕后，就应该立刻咨询医生如何补充叶酸。
04
孕前和孕期没有吃叶酸如何补救？
孕前没吃叶酸，那么建议在孕期的前三个月里补充叶酸，预防胎儿先天性畸形。
孕期的前三个月也没有吃叶酸，医院做B超检查确诊胎儿是否有神经管畸形。
05
叶酸补充越多越好？
叶酸补充过多，也是有很多危害的。可能会增加孕妇发生结肠腺瘤病和乳腺癌变风险；孕妇更容易出现过敏症状；孕妇出现体虚、神经衰弱、恶性贫血等；还会影响胎儿锌的吸收，从而影响发育。
建议孕妇要保持营养均衡和作息规律，这对胎儿的健康发育是有很大帮助的。
刚刚荣升妈妈
却很容易陷入"纠结模式"
叶酸也只是孕妈妈们纠结的众多问题之一
每位孕妈的体质和身体状况不同
想要从孕早期开始就得到科学而全面的指导
建议孕妈从孕早期开始
就到产科门诊接受更专业的帮助
?END?
由各班语文老师负责，全校一至二年级每班精选出三名优秀学生参加校内的决赛，三至六年级每班精选出五名优秀学生参加校内的决赛。
（2）校内决赛：
对象：所有优秀选手。
时间：12月14日星期一下午二、三节。
地点：多功能大厅（三---六年级）、自然室（一二年级）。
题目：学校按年段特点分别命题。
要求：
①学生按命题作文写作。
②作文语句流畅、优美，描写生动、形象。
③主题鲜明，感情真挚，内容健康向上。
④字迹清楚，不写错别字，卷面整洁。
⑤形式多样，题材不限，可以选择用记叙文、散文。
⑥字数：一、二年级50字以内；三、四年级字以上；五、六年级字以上。
⑦作品必须为原创作品，不得抄袭会转载他人的作品。
4、赛后由评委负责评分，统计好成绩后公布获奖学生名单。
六、评委：
学校行*及语文老师。
七、评卷要求：
1、语句流畅、优美20分。
2、描写生动、形象20分。
3、结构完整，层次清楚20分。
4、主题鲜明30分。
5、书写工整，卷面整洁5分。
6、与众不同，新颖，有特色5分。
7、错一个字扣1分（没学过的字可用拼音代替）。
8、三至六年级作文字数不合要求，每少50字扣5分。
八、奖项设置：
全校分低、中、高年段，按总分高低各评出一等奖10名、二等奖20名、三等奖30名。并举行颁奖仪式，所有获奖者将颁发荣誉证书及奖品。教师获得辅导证书并在绩效工资中受到表奖。
备注：希望各位教师注意做好准备，保证比赛顺利、有效地开展。小学生的活动作文字篇8
一个星期六的下午，老师通知我们去她家里开班队会。说是班队会，其实只不过是大家在一起娱乐罢了。
我怀着激动的心情走进老师家，看到同学们都来了。等了许久，中队长发话了：“今天我们要玩一个贴鼻子的游戏。规矩是这样的：“一个人的眼睛被蒙着，要拿着小丑的鼻子去前面的黑板贴上，看谁贴得最好，谁就是冠*。”“这么简单啊！”“还以为有多难呢！”人群里发出一阵阵嘲弄声。中队长脸上露出了神秘的笑容：“简不简单，大家试一试就知道了。”
我们被分成了四组，每组派一个代表去贴。不一会儿，四个代表就被选出来了，是张毅，孙蒙，我和丁立。
先由张毅上场，他比划了一下方向，就被蒙上了眼睛，张毅茫然地向前走去，碰到黑板就停了，也不想想是哪儿，就把“鼻子”贴了上去。同学们先是愣了一下，随后爆发了一阵狂笑。张毅把布摘下来，脸立刻羞得通红。自己把鼻子贴在了小丑的脸颊上。“好了，好了，下一个上吧”。中队长捂着笑疼了的肚子，稳了稳自己的情绪，发话了。下一个孙蒙还没有反应过来就已被蒙上了眼睛。他
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