在很多人看来，三年抱俩是一件十分美好的事，高效率地完成了生二胎不说，两个娃也能一起相伴着长大，挺好的。但其实三年抱俩这种生育速度，对妈妈的身体伤害是非常大的。怀孕生子对于身体来说，就相当于是一次“大地震”，需要时间来休养生息。那么，生二胎间隔多久合适？考虑到母亲的因素和孩子的健康状况，在什么时间段生二胎是最合适的呢？生二胎控制好时机对于宝宝和妈妈来说都非常重要！
生二胎间隔多久合适
1、一胎顺产的妈妈：头胎是顺产的话，无论从妈妈的身体角度还是宝宝的成长角度来说，1年以后再要二胎最好。通常来说，分娩后间隔12～24个月再怀孕是不错的选择。这个间隔可以适当延长，但最好不要超过5年，5年以上再次怀孕的，会增加先兆子痫、早产、低出生体重儿等不良情况的风险。顺产虽然身体恢复比较快，但经历过一次生育后，妈妈的生殖系统和身体素质都有了较大的改变，需要时间慢慢养护才能恢复到较好的状态。另外，产后第一年是照顾宝宝最累最辛苦的一年，这个期间如果再次怀孕，对妈妈的身体是一个极大的考验。
2、一胎剖腹产的妈妈：
建议最好在手术后2-3年生育第二胎，如果时间间隔太短，子宫恢复得不好，不仅不利于宝宝的发育，更有子宫破裂的危险，危及母婴的生命安全。
提醒要生二孩的女性，应尽量在35岁前完成第二次生育。女性35岁后卵巢功能开始慢慢降低，卵子质量会下降，自然怀孕的概率就会减少，相对会增加怀上“二孩”的难度。而且超过35岁后怀孕的女性就属于高龄产妇，属于高危妊娠范畴，妈妈出现流产、早产、妊娠期高血压、妊娠糖尿病等。
因此，强烈建议剖腹产的妈妈在备孕二胎的时，一定要做好产前检查，看看身体是否已经具备了怀二胎的条件。
生二胎的孕前准备
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孕前检查必不可少
准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候要谨记，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药。
2
剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
产后避孕要重视
不过，很多人三年抱俩都是因为生完一胎没注意避孕，意外就怀孕了。在这里再次科普产后避孕的知识点：哺乳期不避孕也会怀孕！哺乳期不避孕也会怀孕！哺乳期不避孕也会怀孕！重要的事情说三遍。很多妈妈以为哺乳期不会排卵，就大意了，结果就中招了。哺乳期虽然卵巢功能会受到一定的抑制，不太容易怀孕，但并不代表不会怀孕，所以产后同房一定要注意避孕。产后最好的避孕方式是使用避孕套，除此之外还有放置节育环、口服避孕药等方式可供选择。不过值得注意的是，母乳喂养的妈妈哺乳期不宜服用避孕药避孕。生二胎的间隔时间对于妈妈和孩子来说都无比重要，心急吃不了热豆腐，想要健康的身体和宝宝健康的发育成长，妈妈最好选择在合适的时间进行二胎的准备。还要注意夫妻双方的身体状况，生完头胎，最好夫妻身体都要调养一段时间，特别是女性，妇科方面做好全面检查，备孕一段时间再要二胎。
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图源丨网络
编辑丨小何
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