中药白癜风的治疗方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/160310/4784993.html怀孕不是怀上了就可以，准妈妈和宝宝都健康才是最终目标。所以准爸爸准妈妈们一定要做好准备，做有备而来的父母。一、孕前3～6个月全面检查体格检查：包括血压、体重、计算体质指数生殖系统：包括常规妇科检查、梅*血清抗体筛查、hiv筛查等血常规、血型尿常规肝肾功能口腔Torch甲状腺功能妇科超声检查心电图等如果备孕半年到一年还没有怀上，就要启动正式的不孕症检查。二、准爸妈需要做好的准备1、营养准备调整孕前体重至适宜水平，使BMI达到18.5-23.9kg/㎡之间BMI=体重(kg)/[身高(米)]2多吃含铁、碘丰富的食物，孕前3个月开始补充叶酸怀孕前6个月禁烟酒，保持健康的生活方式，如规律作息、平衡膳食、适当运动等2、生活准备新装修好的房子要在通风3-6个月后，经有害气体检测后再入住避免使用可能影响胎儿正常发育的药物避免接触生活及职业环境中的有*有害物质避免接触来路不明或未接种疫苗的宠物疫情期间尽量减少外出，不去人流密集的地方检测排卵期算算生孩子需要花多少钱，做好相应的准备3、心理准备越轻松，宝宝来得越快适度期待，不要因为一两次没有动静而变得紧张、焦躁别将生男生女当成一种压力三、二胎备孕、高龄备孕1、二胎备孕二胎备孕也要做好孕前检查生二胎年龄最好不超过35岁顺产妈妈建议产后1年后再怀孕，剖宫产妈妈建议2-3年后再怀孕2、高龄备孕良好的生活习惯，加强保健，尽可能将高龄的消极影响降到最低做好全面的孕前检查，请医生帮助进行健康评估决定要宝宝就不要再拖延预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
