相关数据显示，一般每小时胎动不要少于3至5次，12小时内胎动的次数在30至40次，说明胎儿很健康。说到胎动，不同的孕妈，遇到的胎动感觉也不同，有些孕妈出现胎动的情况比较早，而有些孕妈出现的情况就比较晚，可以说胎动是因人而异的。还没有经历过胎动的孕妈，会对胎动很好奇，出现胎动时，究竟是怎样的一种感受呢？怀孕之后多久才会感觉到胎动呢？如何自我监测胎动？其实说白了，胎动就像宝宝在肚子里打架一样，如果在宝宝不停的翻动时，不小心碰到孕妈的子宫壁，这种现象就被称为胎动。
什么是胎动？
胎儿在子宫内的躯体活动，通常包括跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等，当这种活动冲击到子宫壁时，孕妈妈就可以感觉得到，这种现象就被称为胎动。
胎动常在胎儿睡眠周期消失，持续20-40分钟。
第一胎初始胎动一般发生在孕18—20周左右。
第二胎初始胎动大约在孕16-18周左右，夜间及下午较为活跃。
准妈妈怀孕后多久才会感到胎动？
相关数据分析，孕妈怀孕期满18-20周时，肚子里就开始感觉到胎动了。除了这个时期之前，孕妈妈的肚子里出现过一些胎动情况，但是由于宝宝的活动不是特别明显，就会导致孕妈的感觉不太强烈，发生胎动的时间一般都在中午或者晚上，出现在早上的时间比较少。胎动对于绝大多数的孕妈来说，相当于宝宝在和自己互动，时不时的踢自己肚子几下，就像在向自己表示，宝宝在肚子里的情况很好，身体很健康。
只要孕妈及时的补充营养，保持愉悦的心情，就完全可以安心的去准备宝宝的诞生。
胎动是什么感觉呢？不同阶段，感觉不同。
胎动的感觉，可以说每次出现都像是在撩人心弦，会让羽毛觉得那一瞬间很奇妙，总是回味无穷，留恋肚子里的宝宝与自己的亲密互动。不同时期，出现的胎动也不同，不了解孕妈们赶快看过来。
首次出现胎动的感觉
怀孕的第18周-20周这段期间，孕妈有可能会感受到第一次胎动，由于肚子里的宝宝还处于发育状态，并且身型初长成，所以宝宝的体积决定了胎动的力度，可能会若隐若现，感觉不到有明显的胎动。
甚至在感受到之后，会怀疑自己是不是出现了错觉，就像蜻蜓点水那样，很轻微的一个动作，但是随着怀孕周期的增加，孕妈感受到的胎动会越来越明显。
初次胎动感受像鱼儿吹泡泡，有些感觉肚皮突然被电或肠蠕动的感觉。
怀孕20到24周胎动感觉
当孕妈的怀孕周期到了20或24周时，这时的胎动对比初期的胎动明显很多，因为宝宝逐渐发育，整体的运动力度也变得更强了，肚子里的胎儿在这段时间活动也比较频繁，可能会出现翻跟头，或者是频繁踢孕肚的现象。
怀孕24到28周胎动感觉
孕妈怀孕到了24或28周时，这时会觉得胎动更加明显，可以在腹壁上看到、摸到胎动，感觉到腹部会间接性地跳一跳，可能孕妈在感受到这种感觉时，第一时间会紧张，是不是肚子里的胎儿有什么问题。
其实完全不必担心，这是因为胎儿在肚子里打嗝引起的，并且在这段时期，胎儿明显可以感觉到外界的一些声音，会受到外界的一些因素影响，导致宝宝在肚子里做出了相应的反应，所以孕妈才会在这段期间，感觉到明显的胎动变化。
怀孕29到32周胎动感觉
孕妈怀孕满29周时，这段期间可以明显的感觉到宝宝的胎动了。
但是会发现宝宝的胎动力度越来越小，这是因为宝宝一天天的在长大，身体的体积变得越来越大。不过因为孕妈的肚子空间有限，就限制了宝宝在肚子里做动作，等孕妈怀孕到了32周之后，会发现胎动越来越频繁，处于胎动的高峰期。
怀孕38周以后胎动感觉
胎儿在子宫腔内活动空间相对不足，孕妈会感觉胎动较前稍有减少，力度可不减弱。
准妈妈们如何正确数胎动？
数胎动的姿势要正确
数胎动并不是简单地数几下就可以了，建议孕妈在数胎动时，要摆正自己的位置，保持半卧位、坐位或左侧卧位，尽量不要平躺，把双手自然地放在腹壁上，并且在数胎动时注意力要完全集中，这样数出来的胎动次数才会更加的准确。
zui好饭后1小时数胎动。数胎动前尽量排空膀胱。
数胎动时间需固定
为了确保数出来的胎动次数更加准确，建议孕妈在数胎动时，整体的时间有一个固定性，可以分为早中晚各一次，这样zui后的次数才会更加准确。
建议每天上午8-9点，中午12-13点，晚上20-21点，固定的三个时间段内各数1小时，（早+中+晚）×4=12小时胎动次数。
正常胎动一般每小时不少于3-5次，每12小时胎动在30-40次以上，则反应胎宝宝情况良好。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎动是正常的。
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