中国传统怀孕观念：“你现在吃的是两个人的饭，你不多吃点，孩子怎么长得好呢？”
于是爸爸妈妈，爷爷奶奶，七大姑八大婶……对你疯狂投喂。
结果，生完孩子之后，一身肥膘的痛只有自己默默承受！
为什么同样是怀孕，电视上的女明星产后能“长胎不长肉”，迅速变回好身材？
angelababy刚生完小海绵的时候，出院时身材修长，还被网友调侃说跟没生一样；
哪怕是怀孕80公斤的霍思燕，产后短短3个月就恢复到产前的46公斤。
很多人认为，明星有钱，请得起营养师，用得起贵的保养品，当然能好好护理自己。
但其实我们现实中的普通人，也能做到！
前段时间，有一位粉丝咨询我，说自己在生二胎的时候胖了许多，我建议她按照我的食谱来搭配饮食。
果真，前两天她告诉我好消息了
这位粉丝按照蓝色食谱吃了三个月，从57公斤减到52公斤，后来从我这里购买代餐，根据自身情况按照黄色食谱吃一个月，再减到现在的49公斤。可喜可贺！！
