白癜风该怎样治愈 https://m.39.net/disease/a_5686247.html怀孕是一个女人需要做的事情，但不是一个女人能顺利怀孕，根据一项相关的调查，在我国不孕不育的人越来越多，而且每年有越来越多的妇女痛苦的趋势。
那导致不能怀孕的究竟是什么原因呢？
据统计，大多数妇女不能怀孕主要是因为多囊卵巢综合征。本病是一种妇科疾病，发病率约为10%，发病率为80%的人群中发病率最高。
而患这种病的原因主要是以下这3个方面：
因素1：跟饮食有关系。饮食是我们每天需要吃的东西。你不应该小看它。饮食与我们的健康息息相关。当你经常吃富含碳水化合物的食物时，每天都没有规律的饮食和缺乏营养。长期以来，、肥胖是多囊卵巢综合征的一个原因，当然，如果你的体重处于合理范围内，千万不要粗心大意，因为任何时候你的饮食不合理都会诱发肥胖。这些人的健康是坚持每天1小时，或1.5小时的有氧运动，这样我们就可以控制我们的体重并有很好的减肥，而运动是减少多囊卵巢综合征患者不孕的好方法。
因素2：注意解压以及有良好的睡眠。根据大多数人的特点，一种常见的现象是晚睡，甚至在下半夜后入睡，但它经常对身体的器官和组织造成伤害，也使妇女内分泌系统失调，然后诱导聚囊性卵巢综合征
因素3：雄激素过高。当女性体内雄激素过高时，会影响妊娠系统，所以这种妇女想增加怀孕几率，有必要减少体内雄激素。
女人怀孕前的注意事项
1、女性应该坚持长期的锻炼身体，，增强自己的身体素质。不要让自己受到感冒或者是风疹等病毒性的侵袭。只有你身体健康了才能够保证胎儿在母体内的健康成长发育。
2、多吃各种各样的富含营养素的食物，豆制品，瓜果梨桃、肉食等，为的是能够让妊娠早期胚芽获取相应的养料。怀孕前，这是一个储备期。
3、远离有害物质，比如说放射线、铅汞、等能够影响人体健康的工作环境。只有脱离这样的正常标准环境才能够达到母体的各项指标正常。
