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意外怀孕,没提前补充叶酸怎么办柏柏育儿 [复制链接]

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小琳和老公婚后本打算先打拼事业,等经济稳定后再考虑要孩子。可没想到“预防失败”,小琳好孕来了。得知好孕的小琳第一反应是“这个娃不能要”,因为事业不稳定,将来怕不能给娃更好的生活。

可小琳的公婆却坚持要她生下来,而且答应生下来由他们帮忙带,不会影响小琳的生活。在老人的坚持下,小琳决定生下这个娃,医院一检查,才发现自己的叶酸有点低,医生说得抓紧补,不然娃的神经管可能会畸形。

听了大夫的话,小琳也开始担忧了,因为周围有好几个闺蜜,都是在好孕前好几个月就开始准备了,可现在小琳的情况比较麻烦,之前没补,现在已经好孕2个月了,再补还来得及吗?宝宝会不会真的出现神经管的问题呢?

其实像小琳这样的孕妈挺多的,在没有计划的情况下,突然怀上了。由于前期没有补充叶酸,得知怀孕后难免会很担心。

叶酸的作用是什么?

叶酸是参与细胞、DNA等合成的。当孕妈好孕后,体内的叶酸会大量被消耗,因为此时胚胎在迅速的长大,尤其是刚怀孕的20-40天之间,胚胎开始有了最原始的脑泡,此时脑泡的合成主要依赖于叶酸,叶酸不足则合成就会受限,从而容易导致神经管畸形。

很多孕妈或许不知道两个月大的胎宝宝其实只有2克左右,长度也只有3厘米左右。但此时的小家伙却离不开叶酸的助力。当叶酸不足时,不仅会影响到TA的健康,还可能导致流产。

意外怀孕后,如何补充叶酸?

专家表示,若意外迎来好孕,孕妈也不要过于担心,提前吃叶酸只是为了降低胎宝宝不健康的概率,并不能完全避免。毕竟胎宝宝是否健康除了跟叶酸有关外,还跟环境、遗传等因素有很大关系。

若孕妈本身不缺乏叶酸,当意外怀孕时只需要按正常孕妈的剂量服用就好了。

若好孕时检查出叶酸缺乏,孕妈也不用担心,只需要按照大夫的建议阶段性的增加叶酸的服用量就好。因为叶酸缺乏导致胎宝宝不健康的毕竟是一部分,不是所有的宝宝都会碰到。因此,意外受孕时,及时补充叶酸也是来得及的。

孕期叶酸服用原则

1.孕前后三个月一定要补

在孕前后的3个月内,是胎儿大脑发育的关键时期,这期间叶酸补充要跟上的,可根据医生的建议,每天按量补充。

2.不要过量

因为胎宝宝生长初期对叶酸需求量比较大,孕妈体内的储量往往会不足。只要不是毫无节制的“加大剂量”,适当的补充这类物质并不会伤害到孕妈和胎宝宝。

有的孕妈为了保证胎儿的健康,整个孕期都在服用叶酸,是否有必要,孕妈可根据自己的情况和医生的建议,选择是否要长期补充。

3.最好在早饭后服用

孕妈补充叶酸最佳时间是早饭后半小时之后,此时补充吸收效果最好。

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